Mais recentemente, um neste artigo foi publicado no New York Times que destacava como a meditaçãeste muda o cfoirebro e o corpo. Ele fala Derivado do saiba como a meditação reconecta este cfoirebro para ajudar a lidar com coisas saiba como estresse, natural-manter-se e várias doenças. Isso foi demonstrado por um estudo que envolveu 35 homens